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Thread: Controlando seus estados emocionais

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    Controlando seus estados emocionais

    O texto apresentado abaixo foi retirado do livro "Ferramentais Mentais para Traders" de Andrew Smith.

    O mercado pode ser uma montanha-russa de emoções. Euforia, tristeza, raiva, medo,, ansiedade, frustração, decepção - é possível sentir tudo isso em um dia! E se não sabemos controlar nossos estados, essas emoções acabam influenciado nosso comportamento. O Trader pode ter um sistema excelente, mas se não consegue lidar com o medo, e não opera, pouco importa.

    Para muitas pessoas, a emoção é uma das razões que operam. O mercado é capaz de fornecer sensações que faltam na vida. Claro, esses traders dizem que querem dinheiro, mas tendem a operar mais que deveriam, usam sistemas duvidosos que dependem de uma "coceira na barriga" e arriscam mais dinheiro que seri aprudente. Alguns gostam da adrenalina, da sensação de estar no limite, de tomar riscos ou de provar que são mais espertos que o mercado, como se o mercado se importasse. Outros, desesperados para ganhar, sentem-se impelidos a agir assim, vendo como a única forma de ficar ricos.

    Mudando de perspectiva

    Digamos que tivesse um lucro grande ou um prejuízo doloroso. Dependendo disso, você pode estar se sentindo ou muito bem ou muito mal. Entretanto, o que aconteceu somente é bom ou ruim para você, e somente é assim, porque você julga o acontecimento usando seus critérios. Usando outro critério, um grande lucro pode ser "ruim" porque indica algo estranho e inesperado acontecendo no seu sistema e um grande prejuízo pode ser "bom" porque conduz a uma aprendizagem importante que impede prejuízos futuros maiores ainda. É bom que aconteça agora, quando opera com poucos contratos, e não mais trade quando opera com mais.

    Sempre há várias formas de ver a mesma coisa.

    Perder R$ 1.000 em uma operação pode ser colocado como algo que aprendeu a não fazer, ou R$ 1.000, investidos na sua educação, ou um aumento nos custos do negócio, ou um aviso de reduzir seu risco reduzindo o tamanho das suas posições.

    Se sua hesitação perdeu um movimento, em lugar de se cobrar, felicite-se por ter visto o movimento, e afirme que agora deve concentrar-se em agir mais rapidamente.

    Se ficar confuso porque não consegue entender como o mercado funciona, lembre-se de que os economistas e analistas também não sabem. Você é normal! E será que precisa entender de tudo para lucrar?

    Se ficar frustrado porque seus sistema não dá bons resultados, lembre-se de que leva muito tempo para ser médico, advogado ou engenheiro. Também leva tempo para ser trader. Você está aprendendo. Engenheiros não constroem pontes depois de três meses na faculdade.

    Se sua esposa (ou seu marido) reclama sobre o dinheiro que você perde - ou não ganha -, sinta-se feliz porque se preocupam com você.

    Se estiver deprimido porque perdeu, reconheça que seus prejuízos são importantes. Isso significa que você está conhecendo seus limites, pode operar dentro deles.

    Se não sabe qual método usar porque há tantos, fique grato por haver tantas opções. Certamente uma delas combinará com você.

    E, se errou e está com raiva, felicite-se por reconhecer seu erro! Agora pode aprender algo novo.

    Se não consegue esperar o sinal de seu sistema, fique feliz por ter tanta confiança nele Alegre-se por ter desenhado um bom sistema e anote que agora seu objetivo é melhorar seu "timing".

    Se ganha mais do que esperava, considere a possibilidade que está fazendo algo errado. Sua boa "sorte" pode ter sido má. Reveja seu sistema e seu risco.


    Bibliografia:
    - Ferramentais Mentais para Traders. Andrew Smith.
    fonte-http://www.rmac3.com.br/artigos/controlandoemocao.htm

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


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