A resposta a essa pergunta é algo incrivelmente simples e que sem dúvida a esmagadora maioria deixa de lado. Primeiro, mantenha o seu foco nas coisas as quais você possui controle, que são o seu capital e seu objetivo. Segundo, tire o foco das coisas que você não possui nenhum controle, que são os movimentos do mercado.

Concentre toda sua energia em gerenciar o seu capital da melhor forma possível, na excelência de uma pessoa bem sucedida e feliz com o que faz, essa atitude é quase milagrosa em termos de trading, o trader consegue absorver todo o stress que o mercado gera sobre suas posições sem fazer praticamente nenhum esforço, começa a realizar que as previsões são como jogos de cara-ou-coroa e que não faz sentindo se preocupar com isso. Mantenha todas as suas regras de gerenciamento de risco, capital e controle de exposição anotadas (seja em planilhas ou no papel mesmo) e em prática e nunca perca o foco delas e veja como sua saúde mental e econômica melhorarão substancialmente.

Abraço a Todos