O que o homem deve fazer de manhã para ser saudável e ter boa aparência
Café da manhã: capriche na primeira refeição do dia combinando proteínas magras com carboidrato
São Paulo - O que você faz logo depois de acordar pode ser determinante para o resto do dia. Por isso, é importante adotar hábitos saudáveis e rotinas de cuidados especiais para homens. Veja nossa seleção: